Penjagaan Tulang Belakang dan Saraf

Sebelum nak jaga kita mesti tahu punca sakit tulang belakang dari cervical hingga cocyx

Antara Punca sakit tulang belakang.

1. Ibu hamil

· Posisi tulang belakang dalam keadaan tidak normal kerana mengimbangi berat kandungan.

· Semakin lama kandungan menjadi semakin berat

· Dibetulkan selepas melahirkan anak.

2. Cara menyambut anak ketika kelahiran.

· Dislokasi tulang cervical

· Penglihatan menjadi rabun sejak kecil

· Pendengaran juga menjadi kurang peka.

· Setengahnya melibatkan bahagian otak yang mengakibatkan masalah kecerdasan akal.

3. Kecederaan/kesakitan sebelah kaki

· Berjalan dalam keadaan berat sebelah juga memberikan kesan pada tulang belakang.

4. Duduk yang lama terutama diatas kenderaan

· Berlaku ketegangan ligamen yang menarik ruas tulang belakang.

5. Duduk atau tidur dalam posisi yang tidak betul

· Tulang bergerak dari kedudukan normalnya.

6. Kasut yang kurang kualiti

· Hentakan tulang belakang tidak dapat diserap pada kaki.

7. Kecederaan sewaktu mengangkat barang yang berat

· Berlaku perubahan lokasi tulang dan baisanya berbunyi agak kuat.

8. Tilam yang tidak berkualiti

· Tulang belakang mengikut bentuk kelenturan tilam yang tidak selesa .

9. Lumpuh

· Sebahagian tubuh menjadi lemah mengakibatkan keadaan menjadi semakin teruk.

10. Kecederaan sewaktu bersukan.

· Boleh berlaku perubahan kedudukan tulang akibat gerakan yang kuat.

11.Jatuh ketika kecil (baru berjalan)

· Kesan jatuh masa kecil akan mula dirasai kemudiannya.

12.Bantal tidur yang terlalu tinggi.

· Bantal tidak boleh terlalu tinggi ataupun terlalu rendah.

13.Obesiti

· Berat badan yang berlebihan menyebabkan tidak bermasalah.

14.Kemalangan

· Akibat dari kemalangan yang menyebabkan kecederaan pada tulang belakang.

15. Kurang air dalam badan.

· Kekurangan air menyebabkan tulang sentiasa kering dan kehausan tulang boleh berlaku.

Bukan semua sakit belakang berasal dari tulang belakang kerana kemungkinan juga berlakunya jangkitan dibuah pinggang atau daripada masalah kawasan peranakan(wanita). Banyak juga disebabkan kekurangan air dalam badan atau kerana terlalu banyak meminum teh,kopi atau herba diuretic.

Selain daripada dislokasi tulang terdapat beberapa factor lain yang perlu diambil kira seperti :-

1. Patah

2. Tulang haus

3. Tulang kering

4. Bentuk tulang.

Terdapat bentuk tulang dalam keadaan tertentu seperti

a. Lordosis dan kifosis(bongkok)

b. Skoliosis.(tulang bentuk s)

Pemahaman ilmu Pembetulan Tulang Belakang

Tulang belakang yang terdiri dari ruas-ruas yang berpisah juga merupakan satu jaringan saraf yang mengunjur dari kepala sampai ke ruas akhir tulang. Jaringan saraf ini mempunyai kaitan dengan semua organ sehingga dikatakan tulang belakang merupakan pusat kesihatan seluruh tubuh. Tulang juga sama seperti otot apabila ia digunakan ia menjadi semakin kuat dan penyempurnaan tulang belakang berlaku pada usia 20 – 30 tahun. Tulang terdiri daripada Kalogen(protein) dan mineral.

Keperluan kalsium untuk kekuatan tulang sebenarnya ialah 1000mg sehari. Namun bagitu calcium tidak berfungsi tanpa vitamin D. Menunggang kuda dan berenang merupakan dua bentuk riadhah yang membentuk tulang menjadi kuat disamping aktiviti berjalan kaki (laju )selama 20 minit sehari.

Pemeriksaan Tulang belakang

Membuat pemeriksaan kesihatan tulang belakang boleh dilakukan tidak lebih dari 2 minit jika kita mempunyai kemahiran. Selain dari mendapat petunjukan daripada jawapan pesakit,beberapa organ zahir dapat dilihat secara jelas.

Tanda-tanda Masalah Tulang Belakang

1. Jari tangan.

- Bengkok terutama jari kelingking

- Tidak sama bengkok antara kedua belah tangan.

- Rasa kebas di hujung-hujung jari.

2. Kepala

- Sakit kepala

- Stress yang berpanjangan

- Tekanan jiwa.

3. Pinggang

- Sakit dan menjalar sampai ke dua belah kaki.

4. Jantung

- Laju.

Demikianlah tanda-tanda yang boleh difahami akibat dari masalah tulang belakang. walahua'lam.

Untuk dapatkan rawatan terapi tulang belakang, belikat, pinggang

Boleh hubungi Perawat De ieman berdekatan dengan kawasan anda

http://hamba66-ramly.blogspot.com/2018/01/terapi-di-pusat-terapi-de-ieman-hulu.html

PUSAT TERAPI DE IEMAN yang menawarkan terapi tulang belakang, sendi dan saraf

1. Pusat Terapi De ieman - Lagenda Suria 3, Hulu Langat -
Landmark - Klinik Warisan, Pasaraya CS, Petronas Nanding

Tekan link google map https://goo.gl/maps/EUxjnDvAbtF2

2. Pusat Terapi De ieman - Jalan Tun Razak, Kuala Lumpur -
Landmark - Masjid Jamek Alam Shah, Restoran Sururi
.
Tekan link google map https://goo.gl/maps/6uwu1rFsmu92

www.wasap.my/60192852723
www.wasap.my/60192852723

3. Pusat Terapi De ieman - Kg Melayu Subang -

Tekan link google map https://goo.gl/maps/QcM77RtVmDR2

www.wasap.my/60193376751
www.wasap.my/60193376751

4. Pusat Terapi De ieman - Klang -

Tekan link google map https://goo.gl/maps/SsQERBgHFeF2

www.wasap.my/60193986684

www.wasap.my/60193986684